Boeuf fajitas poivrons oignons

Sizzling Beef Fajitas with Peppers and Onions in a cast-iron skillet, garnished with lime wedges and fresh cilantro. Épingler
Sizzling Beef Fajitas with Peppers and Onions in a cast-iron skillet, garnished with lime wedges and fresh cilantro. | recettedelicefr.com

Découvrez une préparation simple mettant en valeur des tranches tendres de boeuf marinées, accompagnées de poivrons rouges, jaunes et verts ainsi que d'oignons rouges. La cuisson rapide à la poêle permet de conserver la texture et les arômes des ingrédients. Servi chaud avec tortillas et accompagnements, ce plat aux notes Tex-Mex équilibrées ravira tous les palais en quête de saveurs authentiques et colorées.

Mon ami Marco m'a défié de préparer des fajitas sans recette écrite, juste de mémoire. Je me souviens d'avoir fondu en voyant le beurre se transformer en sauce dorée et les poivrons commencer à frémir. C'était un dimanche pluvieux, le genre de journée où la cuisine devient une aventure. En quelques minutes, l'arôme du cumin et de la lime a rempli toute la maison, et j'ai su que j'avais quelque chose de spécial. Depuis ce jour, ces fajitas sont devenues mon secret pour impressionner sans effort.

Je cuisinais pour ma première date avec Sophie, et j'ai eu la panique à l'idée de servir quelque chose d'ordinaire. Les fajitas semblaient ambitieuses mais pas trop. Quand j'ai fait sauter le boeuf et que ça a crépité dans la poêle, j'ai su que je prenais la bonne décision. Elle a ri de ma nervosité en me regardant faire, et nous avons mangé directement de la poêle, les tortillas chaudes à la main. C'est devenu notre plat de célébration depuis.

Ingrédients

  • Boeuf : Un flanc ou un rumsteak de 500g, tranché finement contre le grain pour une tendreté maximale, c'est le secret qui change tout.
  • Jus de lime : Le jus frais, pas en bouteille, fait vraiment la différence dans la marinade, apportant une acidité vive et naturelle.
  • Ail et épices : Le cumin, la poudra de chili, et le paprika fumé créent une harmonie qui donne envie de fermer les yeux en goûtant.
  • Poivrons mélangés : Red, yellow, green, une pour chaque couleur de joie dans votre assiette.
  • Oignon rouge : Les bandes minces deviennent légèrement sucrées quand elles sont caramélisées, un contraste délicieux avec la viande.
  • Tortillas chaudes : Farine ou maïs, peu importe, tant qu'elles sont réchauffées juste avant de servir.

Instructions

Préparer la marinade magique :
Dans un grand bol, versez l'huile d'olive, le jus de lime, l'ail haché, puis saupoudrez le cumin, la poudre de chili, le paprika fumé, le sel et le poivre. Mélangez et vous sentirez déjà l'arôme commencer à danser. Immergez le boeuf tranché dans cette mixture dorée, couvrez, et laissez reposer au réfrigérateur au moins 15 minutes, ou jusqu'à 2 heures si vous avez le temps.
Saisir les poivrons et l'oignon :
Chauffez une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle ou une cocotte en fonte à feu moyen-élevé. Ajoutez les bandes de poivrons et d'oignon, en écoutant ce léger sifflement satisfaisant. Remuez régulièrement pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres avec des bords légèrement noircis, puis mettez-les de côté sur une assiette.
Cuire le boeuf parfait :
Versez le reste de l'huile dans la même poêle et augmentez le feu au maximum. Posez le boeuf mariné en une couche unique (travaillez par portions si nécessaire) et laissez-le sear pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré à l'extérieur mais encore rose à l'intérieur. Le sifflement rapide vous dit que vous faites ça correctement.
Marier le tout :
Remettez les poivrons et l'oignon dans la poêle avec le boeuf, versez tout ensemble et laissez chauffer pendant 1 à 2 minutes supplémentaires. Vous sentirez tous les arômes se mélanger dans cette harmonie finale.
Préparer les tortillas :
Réchauffez-les selon les instructions du paquet, juste assez pour qu'elles soient flexibles et accueillantes pour votre garniture.
Tender marinated steak strips and colorful sautéed bell peppers with onions for classic Tex-Mex Beef Fajitas on a plate. Épingler
Tender marinated steak strips and colorful sautéed bell peppers with onions for classic Tex-Mex Beef Fajitas on a plate. | recettedelicefr.com

Il y a eu ce repas d'été où j'ai servi ces fajitas à douze personnes autour d'une table en teck. Tout le monde a dû arrêter de parler pour goûter, puis les conversations ont recommencé entre les bouchées. C'est à ce moment que j'ai compris qu'un plat devient mémorable non pas par sa complexité, mais par la joie qu'il apporte.

L'Art de la Marinade

La marinade est votre ami silencieux. Elle ne change pas seulement le goût, elle transforme la texture de la viande en quelque chose de tendre et d'accueillant. J'ai appris cela en essayant de précipiter le processus une fois, en ne marinant que 5 minutes. Le résultat était correct, mais pas mémorable. Depuis, je laisse le temps faire son travail, souvent en préparant la viande le matin pour un dîner du soir.

Le Choix des Poivrons

Chaque couleur de poivron apporte son propre caractère. Le rouge est plus sucré, le jaune est doux et léger, le vert a une légère amertume qui équilibre tout. Un jour, je n'avais que des rouges et des jaunes, et j'ai remarqué que le plat manquait d'une certaine profondeur. Maintenant, je fais toujours un effort pour en avoir au moins deux ou trois couleurs différentes.

Servir avec Style

Le sizzle est une partie importante de l'expérience, c'est pourquoi je serve toujours la poêle encore chaude. Cela crée ce moment théâtral où vos invités savent qu'ils mangent quelque chose de frais et vivant. Les garnitures sont tout aussi importantes que la viande, ne les négligez pas, car elles ajoutent des couches de saveur et de texture.

  • La cilantro fraîche change tout, ajoutez-la à la dernière seconde pour garder son goût herbacé brillant.
  • Un trait de lime squeezed sur place fait monter les saveurs comme par magie.
  • L'avocat ou le guacamole ajoute une onctuosité qui complète parfaitement la viande rôtie.
Warm flour tortillas filled with juicy Beef Fajitas with Peppers and Onions, topped with sour cream and salsa. Épingler
Warm flour tortillas filled with juicy Beef Fajitas with Peppers and Onions, topped with sour cream and salsa. | recettedelicefr.com

Ces fajitas ne sont pas seulement un repas, c'est une invitation à ralentir et à apprécier les saveurs simples faites avec intention. Chaque fois que vous les préparez, vous créez un moment, pas juste un dîner.

Questions fréquentes sur la recette

Il est essentiel de trancher la viande contre le grain et de la mariner au moins 15 minutes pour attendrir et infuser les épices.

Utilisez des poivrons rouges, jaunes et verts pour obtenir un mélange coloré aux saveurs douces et légèrement sucrées.

Oui, en choisissant des tortillas de maïs et en vérifiant que tous les ingrédients soient exempts de gluten.

Faire sauter les poivrons et oignons à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient tendres avec quelques touches légèrement grillées.

On peut ajouter coriandre fraîche, quartiers de citron vert, crème aigre, salsa et avocat pour plus de fraîcheur et de saveurs.

Boeuf fajitas poivrons oignons

Morceaux de boeuf sautés aux poivrons multicolores et oignons, servis chauds, plein de saveurs Tex-Mex.

Prep 20m
Cook 20m
Total 40m
Servings 4
Difficulty Easy

Ingredients

Marinade de bœuf

  • 1.1 lb (500 g) de bavette ou de filet de bœuf, tranché finement contre le grain
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de jus de citron vert (environ 1 citron vert)
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 1 c. à café de cumin moulu
  • 1 c. à café de poudre de chili
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1/2 c. à café de sel
  • 1/4 c. à café de poivre noir

Légumes

  • 1 poivron rouge, coupé en lanières
  • 1 poivron jaune, coupé en lanières
  • 1 poivron vert, coupé en lanières
  • 1 gros oignon rouge, coupé en lanières
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Accompagnements

  • 8 petites tortillas de farine ou de maïs, chauffées
  • Coriandre fraîche ciselée (optionnel)
  • Quartiers de citron vert
  • Crème aigre (optionnel)
  • Salsa ou pico de gallo (optionnel)
  • Avocat tranché ou guacamole (optionnel)

Instructions

1
Préparer la marinade: Dans un grand bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron vert, l'ail, le cumin, la poudre de chili, le paprika fumé, le sel et le poivre. Ajoutez le bœuf tranché et remuez pour bien enrober. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur au minimum 15 minutes, jusqu'à 2 heures pour plus de saveur.
2
Cuire les légumes: Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle ou une poêle en fonte à feu moyen-élevé. Ajoutez les poivrons et l'oignon. Faites sauter 5 à 7 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement caramélisés. Retirez-les de la poêle et réservez.
3
Saisir le bœuf: Ajoutez la cuillère d'huile d'olive restante dans la poêle. Augmentez le feu à vif. Disposez le bœuf mariné en une seule couche (faites en plusieurs fois si nécessaire). Faites saisir 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à coloration uniforme et cuisson juste à point.
4
Mélanger et réchauffer: Remettez les légumes dans la poêle avec le bœuf. Mélangez et chauffez pendant 1 à 2 minutes pour bien amalgamer les saveurs.
5
Préparer les tortillas: Chauffez les tortillas selon les instructions du paquet.
6
Servir: Servez les lanières de bœuf et légumes bien chauds avec les tortillas et les garnitures au choix : coriandre, quartiers de citron vert, crème aigre, salsa et avocat.
Additional Information

Equipment Needed

  • Grande poêle ou poêle en fonte
  • Saladiers
  • Couteau et planche à découper
  • Pinces de cuisine

Nutrition (Per Serving)

Calories 410
Protein 29g
Carbs 30g
Fat 20g

Allergy Information

  • Contient : blé (si tortillas de farine utilisées), produits laitiers (si crème aigre servie)
  • Pour une version sans gluten, utiliser des tortillas de maïs et vérifier l'absence de gluten dans les condiments.
  • Vérifiez toujours les étiquettes des ingrédients pour les allergènes.
Camille Dupont

Recettes faciles et astucieuses, idéales pour les soirées gourmandes et la cuisine du quotidien.